No conocemos a ninguna mujer sin culpa. Uno de los sentimientos más pesados, en todos los sentidos que conozco. Hoy queremos hablar de un temazo que nos toca a todas. Es uno de esos temazos sobre los que nosotras, en privado, llevamos mucho tiempo reflexionando y por eso hoy queremos darte nuestra visión de LA CULPA y explicarte claramente porqué debes enviarla a tomar viento lo antes posible.
Que levante la mano quien no ha sentido alguna vez el famosísimo síndrome de la impostora atacándola, por eso, hoy quiero hablarte de cómo gestionar el síndrome de la impostora y de algunas de las creencias limitantes que pueden estar boicoteando para enseñarte cómo puedes darles la vuelta.
Exploramos temas candentes en este episodio especial con un invitado masculino en nuestro podcast principalmente dirigido a mujeres emprendedoras. Con Xavi Andreu, Director Comercial y padre de dos hijas, discutimos cuestiones clave como la gestión de tareas domésticas, la equidad financiera en pareja y la crianza de los hijos. Descubre cómo abordar los desafíos y mantener un equilibrio en tu relación. Además, revelamos estrategias para mantener la equidad y comunicar tus necesidades. No te pierdas esta perspectiva única en nuestro episodio, ¡escúchalo ahora!
Descubre cómo las emprendedoras conscientes están adoptando un enfoque sostenible y valorando lo que ya tienen a través del desafío de un año sin compras. Encuentra estrategias para alternativas sostenibles, priorizar la calidad y apoyar la economía local en este viaje hacia la sostenibilidad y el crecimiento empresarial. ¡Únete a las emprendedoras conscientes y transforma tu perspectiva!
Cuando se trata de emprender, es fácil sentirse abrumada y sola. Ya sea que estés comenzando un nuevo negocio o trabajando en un proyecto importante, tener un apoyo sólido puede ser la clave del éxito. Sentir que no estás sola, y saber que puedes compartir tus alegrías, derrotas e ideas con alguien que lo ve todo desde fuera es el ingrediente secreto. Por eso, hoy queremos compartirte las 3 fórmulas que mejor nos han funcionado a nosotras para crear una tribu y tener soporte en el camino de emprender.
Todas buscamos fórmulas, recetas o sistemas que nos ayuden a poner foco no sólo para ser eficientes si no para ver claro el camino que tenemos que seguir. No es fácil lidiar con los retos, el estrés y la frustración, por eso, te queremos compartir lo que hemos aprendido sobre cómo evitar la frustración con estas 7 claves para influir en tu mindset.
Apuesto a que hay muchos días en que no duermes lo suficiente y sientes que te mueves como si tuvieras el viento en contra. Con dos niños pequeños cada una no estamos pasando los mejores años en cuanto a energía y lucidez pero como somos dos obsesionadas de la productividad hemos desarrollado varias técnicas o procesos para sacar nuestro mejor rendimiento a relucir incluso cuando las fuerzas son muy limitadas.
La conclusión a la que he llegado, que me ha llevado a no tener más esa sensación de “No me da la vida” y pasar a la mentalidad de “La vida me da mucho”, ha sido darme cuenta de que lo verdaderamente importante es invertir mi tiempo en cosas con verdadero significado. Es decir, en cosas que realmente marcan un impacto en mi vida y en mi negocio.
Es posible que pienses que algunos de estos temas ya los tienes trabajados, pero déjanos que le demos una vuelta juntas porque estamos seguras que podemos afinarlos un poquito más.
Es habitual encontrarnos con el sentimiento de que son temas menores pero te podemos asegurar que estos son los pilares para que tu comunicación tenga sentido y llegue donde tiene que llegar, así que si hasta ahora has pasado por encima alguno de estos puntos es el momento de remangarse y trabajarlos adecuadamente.
Si lo has pasado, o lo estás pasando ya sabrás que no es nada agradable sentir que “no puedes con tu alma” y que todo lo que has construido poco a poco va perdiendo su sentido. Que se te hace un montaña seguir haciendo lo que hasta ahora te gustaba y te motivaba tanto. Sentirse así es doloroso pero debemos decirte que esa sensación de vacío duele mucho más cuando te das cuenta que lo que te está pasando te lo estás haciendo tu misma.